Вы давно хотели заниматься йогой? Не знаете с чего начать? Приходите к нам, в студию йоги "Саттвика".

Наши инструкторы

Мы познакомим вас с практикой выполнения различных асан приносящих здоровье и красоту как физическому телу так и вашей эмоциональной составляющей.Обучим основам дыхания и медитации.
Практические занятия йогой у нас во многом ориентированы на начинающих, на людей, только делающих свои первые шаги. С другой стороны, если у Вас уже есть опыт практики, Вы сможете быстрее овладеть новыми знаниями и практиками. Приглашаем Вас на наши практические занятия в группах. Продолжительность 1,5 часа, в течение этого времени Вы выполняете различные комплексы упражнений под руководством опытного инструктора.

Выберите время и место проведения занятий